Massagem Ayurvédica (Método Kusum Modak)

Terapia Corporal Sistêmica: Integração entre Ayurveda e Biomecânica do Yoga

A Massagem Ayurvédica pelo método Kusum Modak é uma modalidade terapêutica de alta complexidade que integra os fundamentos da medicina milenar indiana (Ayurveda) com o rigoroso alinhamento postural da Yoga (Linhagem B.K.S. Iyengar). Diferente de massagens relaxantes convencionais, esta técnica atua de forma profunda na estrutura musculoesquelética, visando o reequilíbrio homeostático e a descompressão articular.

⏳ Duração e Protocolo

A sessão tem duração de 1h30 (90 minutos). Este tempo é fundamental para que o corpo atravesse as fases de aquecimento tecidual, desintoxicação e o profundo trabalho de alongamento assistido, permitindo que o sistema nervoso central atinja estados de relaxamento e integração que sessões mais curtas não possibilitam.

Fundamentos Técnicos e Mecanismos de Ação

1. Modulação Miofascial e Muscular

O método utiliza as mãos e os pés para exercer pressões profundas que rompem aderências nas fáscias (tecidos conjuntivos). Isso permite a liberação de pontos de gatilho (trigger points) e a restauração da elasticidade muscular, resultando em uma melhora imediata na amplitude de movimento (ADM).

2. Termogênese e Desintoxicação (Udvarthanam)

A utilização do pó da raiz de Vacha (Acorus calamus) em conjunto com óleos vegetais prensados a frio gera um efeito termogênico. O atrito promove a esfoliação da pele, estimulando a circulação periférica e auxiliando o sistema linfático na drenagem de metabólitos.

3. Alinhamento Biomecânico (Yoga Passiva)

O grande diferencial do método Modak é a aplicação de alongamentos assistidos baseados nos asanas. Essas manobras realizam trações na coluna vertebral e aberturas pélvicas e escapulares, promovendo a descompressão dos discos intervertebrais e a correção de padrões posturais disfuncionais.

4. Neurofisiologia e o Sistema Nervoso

Através do estímulo dos Marmas (pontos de pressão vitais) e da regulação do tônus vagal, a técnica atua no sistema nervoso autônomo, reduzindo os níveis de cortisol e promovendo a ativação do sistema parassimpático, essencial para processos de regeneração tecidual.

Indicações Terapêuticas

• Reabilitação Postural: Correção de tensões crônicas e melhoria da consciência corporal.

• Performance Esportiva: Recuperação muscular profunda e ganho de flexibilidade.

• Saúde Psicossomática: Alívio de somatizações decorrentes de estresse crônico e fadiga.

• Integração em Retiros: Excelente suporte para o aterramento e processamento corporal de experiências terapêuticas intensas.

  
  

Estrutura da Sessão

O atendimento é realizado em solo (futon), permitindo que o terapeuta utilize o peso do próprio corpo para aplicar a pressão necessária de forma segura e ergonômica. A abordagem é individualizada, respeitando a constituição biofísica e os limites anatômicos de cada indivíduo.